ドキュメント見出しリストの生成と表示

## 概要

ドキュメント内の見出しリストが自動的に作られて、ドキュメントの端に添えられるようにしたい。
毎回、手動で見出しリストを作っているのが面倒なため。

## 具体案

下記のようなイメージを検討。

<img width="748" alt="スクリーンショット 2020-04-24 10 46 18" src="https://user-images.githubusercontent.com/1369376/80166452-f9698280-8618-11ea-9808-f235b49276b7.png">

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